トライ式高等学院オフィシャルブログ
京都 丸太町校ブログ記事
2015年11月7日
丸太町校ブログ
こんにちは、丸太町キャンパスの深川です。
今回は、京都にある東福寺に行ってきました。
もみじの紅葉で有名で、歴史的にも重要なお寺です。
歴史や建築の話をして境内を案内し、通天橋や枯山水の庭の美しい眺めを堪能してもらいました。
秋の晴天のもと、日本のワビサビを感じていると、心が和みます。
後半は禅寺である、勝林寺で禅体験をしました。
住職から寺の歴史の話を聞いたあと、禅の姿勢の指導を受けました。
心にいろいろ思い浮かんでもよいし、思いが膨らんでもよいとのこと。
そのままの気持ちを流していけばよいそうです。
いろいろ心の落ち着かせ方、心の整理の仕方を習いました。
生徒たちはみんな、姿勢を正して禅に取り組んでいました。
15分の禅、休憩5分、そしてまた15分の禅でした。
棒でたたかれるのは痛いかと思っていましたが、びしっと気合いが入り、気持ちよかったです^^
禅が終わると、和菓子と抹茶をいただきました。
心がすっきりして気持ちよかったです。