トライ式高等学院オフィシャルブログ
埼玉 大宮校ブログ記事
2017年9月3日
大宮校ブログ
みなさんこんにちは。大宮駅前キャンパスです。
今年の夏は雨の日が多いですが、そんなジメジメした日でも、
全身を使ってスポーツできることを紹介します！
ボルダリングってやったことありますか？
室内の壁にある、あらゆる形の岩を登っていくスポーツです。
8月のイベントとして、このボルダリングに挑戦してきました！
岩を登るといっても、落ちても痛くない程度の高さなので
怖くはありません。
実力に合わせて、難易度の違うコースをたどれるので、
いろんなコースを挑戦できます。
ついつい上に登るときに手に力をかけて登ってしまうのですが、
ポイントは重心を体の下にすることで、
手を出来る限りフリーに動かせるようにすることなんだそうです。
頭ではわかっていても、これがなかなか難しい…（汗）
終わった後は、手がプルプルになってしまう人も多かったです。
一つのコースをクリアできたら、次のコースへチャレンジ！
失敗しても、くやしい！とばかりに何度でも挑戦する皆さんの姿が、
とってもキラキラしてました☆
この気持ちこそが、ボルダリングの醍醐味なんでしょうね。
全身使って体を動かして、普段使わない筋肉を使うのは、
なかなか自分の家ではできないことですし、
個人で参加できるので、
またやってみたいと思ったらいつでも参加できるのがいいですね♪
百聞は一見にしかず！一度ぜひお試しあれ～（*^_^*）
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