トライ式高等学院オフィシャルブログ
滋賀 草津校ブログ記事
2019年4月4日
草津校ブログ
こんにちは！
トライ式高等学院 草津キャンパスの川本です。
先日、ついに生まれて初めて花粉症になってしまいました(>_<)
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目がかゆい、鼻水が止まらない、頭がボーっとする、とにかくツラい・・・！！！
という訳で、今回は花粉症ビギナーの川本が、花粉症について調べてみました。
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さいきん飛散量が増えているスギ花粉。戦後に植えられたスギの木が大きく成長したことが原因のようです。
花粉症の患者は、2008年時点で全国に29.8％いた、という研究があるそうです。今は、もっと増えている印象ですね！
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＜花粉症を防ぐための方法＞
・医師、薬剤師による治療を受ける
・外出時に花粉症用のマスク、めがねをする
（マスクでは花粉が約1/6、めがねでは1/4程度に減少するそうです！）
・花粉飛散が多いときには無駄な外出は避ける
・家にいる場合でも、窓の開け閉めに注意する
・けばけばした花粉のつきやすいコートを着ることは避ける
・外出から帰ってきてもすぐに顔を洗い、うがいをする
・鼻粘膜の状態を良くするように、ストレス、睡眠不足、飲みすぎなどを抑える
※厚生労働省のホームページより引用
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自分でできることも、けっこう多いんですね！
みなさんも、バッチリ対策をして、花粉症に負けずに高校生活を送ってください♪
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