トライ式高等学院オフィシャルブログ
広島 広島校ブログ記事
2020年4月2日
広島校ブログ
みなさまこんにちわ
トライ式高等学院 広島駅前キャンパスです 😆
年度初めですね！
コロナウィルスの影響か、通勤の電車内もキャンパスも、駅近辺も少し落ち着いています。
動くのが難しい状況ですので、気持ちが焦ったり、もどかしさを感じたりしますよね。
今までの楽しみを奪われて落ち込んでいる生徒さんもいます。
私もそんな風に感じたりすることもあります。
今回は少し長期戦になりそう。
そんなときは・・・
実はどんな状況でも 人は心の持ちよう次第で楽しむことも可能、なのではないかと思います 😆
楽しむまでいかなくても、心穏やかでいられたらいいですよね。
もちろん今までの趣味や友達と遊ぶ時間を奪われて落ち込むのは致し方ないので、
その気持ちは自分で否定せず受け入れて、落ち込むまで落ち込む。
次に目を瞑って深呼吸をして心を落ち着ける。ランニングや料理など没頭できるものなら何でもいいと思います。
そうすると不思議と気持ちが明るくなっていたりします。
静かな中で、もくもくとやりたい気持ちや閃きが湧いてくるかもしれません！
目を瞑って深呼吸、侮れないと私は思います。
ニュースやSNSも必要以上に見ないように意識してみるのもいいかもしれないですね 😆
ずっと家から出れないとストレス溜まるようにも思えますが
ずっと家にいれる時間、プラスに捉えればなかなかいい時間かもしれません。
😆 😆 😆
とは言え、
平穏だと少し刺激も欲しくなりますね。
先日臨時休校中の息子はバンジージャンプをしてとても楽しそうでした。
今は平穏でいられる訓練をし、またくる試練に備えるのもいいかもしれないですね！
学習もしないといけない！にすると苦しく感じますが
本来は知らないことを学べる、将来の自由や選択肢を掴むために必要なもの、なのですよね 😆
世のお母様たちが勉強しなさい！というのは将来少しでも自由になれるのを経験上知っているからなのかもしれません ね:lol:
みなさんも、どのような時間を過ごしたいか考えてみてくださいね。
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