トライ式高等学院オフィシャルブログ
神奈川 藤沢校ブログ記事
2020年6月11日
藤沢校ブログ
こんにちは！！
通信制サポート校のトライ式高等学院 藤沢キャンパスです。
藤沢キャンパスのキャンパスブログをお読みいただきありがとうございます。
さて６月に入り、そろそろ梅雨が訪れようとしています。
梅雨に入ると、気温や気圧の変化で体調をしてしまう方も多いのではないでしょうか？
コロナウイルスに感染しないためにも元気に生活を送りたいですよね。
そのためには・・・自律神経を乱さないことが大切です。
朝日を浴びたり、朝ごはんを食べて交感神経を活性化させるなど規則正しい生活を送ることで、自律神経の乱れを予防することができるそうです。
皆さんも、自宅にいる時間が長いからといって昼夜逆転した生活を送らず、規則正しい生活を送って勉強を頑張りつつ梅雨を乗り切りましょう！
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