トライ式高等学院オフィシャルブログ
香川 高松校ブログ記事
2020年6月15日
高松校ブログ
ブログのご覧の皆様こんにちは！
香川県高松市にある通信制学習サポート校、トライ式高等学院です。
毎年この時期になると熱中症になる人が増えてきて
その危険性がメディア等でも報道されますが……
今年はマスク着用により、呼吸による体温調整が阻害されるため
いつも以上に熱中症に注意が必要です！！！
水分を小まめに補給し、直射日光のあたるところや、暑いところに長時間いることを避け
体温や気温にあった服装を心掛けましょう。
接触冷感素材のシャツやマスクを利用するのもおすすめです。
また筋肉が水分を蓄えるため、適度な運動や筋肉トレーニングをして、体力をつけることも大切です。
意識を高く持ち、対策を心掛け、この夏も乗り切りましょう。
トライ式高等学院は、引きこもり、不登校解決を全力でサポートします！
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