トライ式高等学院オフィシャルブログ
東京 立川校ブログ記事
2020年7月23日
立川校ブログ
皆様こんにちは！
トライ式高等学院立川キャンパスのブログをご覧いただきありがとうございます。
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今週のわくわくスポーツクラブは昭和記念公園でバドミントンをしました！
普段は体育館に行きますが、今回は貴重な晴れの日だったので、昭和記念公園ゆめひろばへ行きました。
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今回はクリアの練習を中心に、１対１で打ち合いました。
より高い位置で打つために肘の位置が重要で、シャトルを手で投げる練習もしました。
フォームが確認出来たらラケットを持ち、次はシャトルの下に潜り込んでできるだけ正しいフォームで打ち返す練習をしました。
風が吹いていたのが大変でしたが、久しぶりに外で体を動かしてすっきりしました！
熱中症対策のために休憩のほうが多いくらいだったのですが、私はいつもの通り、筋肉痛になっています・・・。
次回は体育館でバドミントンをしましょう！
2020年7月27日(月)
12：00 立川キャンパス集合
12：25 泉体育館集合
15：00 現地解散
持ち物 体育館履き、バドミントンラケット、飲み物、着替え
バドミントンラケットがない場合は立川キャンパスのものをお貸しできます。
体験、見学もできます。事前にご連絡ください。
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