トライ式高等学院オフィシャルブログ
香川 高松校ブログ記事
2020年8月6日
高松校ブログ
ブログをご覧の皆さま、こんにちは！
香川県高松市にある通信制学習サポート校、トライ式高等学院です。
あなたはお水を飲みますか？
お茶やコーヒーは利尿作用があるため
身体に水分を蓄えるには、水を飲むことが
大切だと最近用言われています。
特に、今年はマスクを着用したまま、
夏を過ごすため体温調節が難しく、例年以上に水分補給が必要です。
のどが渇いていなくても、飲んで熱中症対策をしましょう。
飲み物をすべて、水にしたら、体内を適正な水分量にキープでき、
また体内の老廃物を出し、デトックス出来るので、
肌がきれいに名足、体が軽くなったりと美容効果も期待できます。
最近は、コンビニやスーパーやドラッグストアでも
様々な種類の水が販売されているので飲み比べも楽しめますね。
トライ式高等学院は、引きこもり、不登校解決を全力でサポートします！
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