こんにちは！トライ式高等学院草津キャンパスです。

今日は、来たる大学入試に向けて、受験直前の過ごし方や、受験直前にやるといいことを紹介したいと思います。

まず、何よりも大切なのは睡眠時間の確保です。

入試に向けて、体調を整えるためにも十分な睡眠をとることが大切です。また、睡眠不足の状態になると集中力が低下するので、せっかく今まで頑張って身に付けた力が発揮できなくなるかもしれません。入試前は不安になり、睡眠時間を削ってしまいがちですが、自分が最善のパフォーマンスを行うためにも、入試前はとくに睡眠時間の確保を大切にしましょう！！！

睡眠時間は確保できましたね！！そうしたら次はキチンとご飯を食べて、お風呂に入りましょう。

受験生にはお手本のような規則正しい生活を送ってほしいです。勉強するということは、想像以上にエネルギーを使うものです。

腹が減っては戦はできぬ。バランスの良い食事を心がけ、質のよい学習を行えるようにコンディションを整えましょう。

（私は勉強の反動で食べすぎるタイプだったので、受験前は爆食いしてました）

入浴はリラックス効果があると同時に、質の良い睡眠にもつながるため、「湯舟につかるんめんどくさいな」「入浴してる時間無駄やな」と感じるかもしれないですが、お風呂にはキチンと入って温まりましょうね。

お風呂でみられる単語帳なるものもあるようなので、お風呂で勉強するのもいいかもしれないですね。

入試の直前は、どうしても焦ったり不安になったりしてしまうものです。

そんなときは、得意な科目や得意な分野を復習しましょう！

直前はどうしても苦手な分野を勉強したくなると思うのですが、苦手な分野ばかりでなく、自分の得意な分野を勉強してみましょう。苦手な分野を勉強するのは疲れるし、やり始めるまでに時間もかかりがちですよね。得意な分野なら、比較的気軽に勉強を始められるので「今日なんとなく勉強したくないけど、何もやらないのは不安」という気分のときにおすすめです。あとは、得意な科目を勉強することで「いや、わたし賢っ！」っていう気持ちになれます。

今までやってきたことに自信をもって、本番の試験に臨んでほしいです。

入試は本当に緊張するものですよね。でも緊張するのは、自分だけではなく、周りの人たちも全員がちがちに緊張しているはずです。

私も入試初日の当日は、人生で一番緊張して、朝ごはんが半分しか食べられませんでした。

緊張は誰でもするものなので、緊張していることを負い目に感じることはありません。

うまく緊張と折り合いをつけて、入試問題と戦いましょう！！

入試直前で大切なのは、体調を整えることと、必要以上に不安にならないことです。

万全のコンディションで、自分のベストを尽くして頑張れば、きっと悔いのない結果が付いてくるはずです！

今までの自分の努力を信じて、「絶対大丈夫！」という気合で行きましょう！！！！！！！