みなさんこんにちは！

通信制サポート校　トライ式高等学院武蔵小杉キャンパスです！

今週は、メリハリを持って受験勉強、資格勉強などに取り組んでほしいと考え、それをトピックにしたいと思います(^^)/

そもそもメリハリを持つことは大切なのか？

メリハリを持って学習を進めると、効率が上がり早い段階で目標の達成を出来たり、集中して勉強できる分ミスなども減っていくでしょう(^^)/

こんなにメリットばかりのメリハリを持つ学習！

果たしてどうしたらそれがかなうのか 😮

・まず「時間」という観点から学習ですが、夕方や夜は比較的勉強には集中しやすいので勉強を夜や夜中にしてしまうことが多かったりしませんか？朝は少しやる気が出なかったりして夕方以降からとか、、、

これは少し根性論になるかもしれませんが、朝は早く起きて早い段階で学習に取り組めるように机に早い時間帯から座るだけでもいいので意識しましょう！また夜寝れないから朝起きれない！という場合は、軽く走ったり、走るのがきつければ歩くだけでも違います。

・次は「場所」についてですが、あえて２つか３つくらいに絞る方がいいかもしれません！あまりあっちこっちに場所を変えても疲れてしまいますし、一方で自宅だけでこもって行うのも集中力がもたなくなってしまうと思うので、この場所では勉強というように切り替われるように２つか３つの場所に固定するのがいいと思います 🙂

・これは個人的な受験勉強でのあれですが、数学はこのペン、暗記はこのペンというように分けて勉強をすることでとくに単語暗記のペンが何本も空きペンができるとやった感が出てモチベーションを上げることができ、かつこのペンは勉強のペンだというように切り替えられるようなるのでおすすめです！！

今は休憩時間で楽しく話しているところです！時間を分けて勉強するときはしています(^^)/

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