トライ式高等学院オフィシャルブログ
大阪 京橋校ブログ記事
2021年9月3日
京橋校ブログ
こんにちは!通信制高校サポート校 トライ式高等学院 京橋キャンパスです。
いつもブログやInstagram ( @try_gakuin_official )をご覧いただきありがとうございます♪
8月も終わり、気がつけば9月。
早い!
朝夕の風のなかに、すこーし涼しさが感じられるようになりましたね。
実は私たちのからだもこの繊細な季節の変化を感じ取っていて、
うまく対応しておかないと、秋に不調があらわれやすくなってしまうのだとか。
まだまだ暑い日もありますが、冷たいものの摂りすぎに気をつけて、
少し温かい飲みものを選んでみたり、
食事のときにはお味噌汁やスープなどから いただいてみたりしましょう。
胃腸の弱りは免疫力の低下につながるので、このコロナ禍では要注意です 😮
そして、起きた時間が朝でも昼でも、
ひとまず太陽をあびて外の空気で深呼吸!
受験生のなかには、早くも大学や専門学校への出願がはじまっている人もいますね。
これからの受験期をしっかり戦えるよう、
からだと心を労わって、健やかに秋をむかえましょう~☆彡
(夕方、休憩中の受験生をパシャリ☆ リラックスタイムも大切です 😛 )
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