トライ式高等学院オフィシャルブログ
東京 中野校ブログ記事
2022年8月24日
中野校ブログ
こんにちは！
通信制高校サポート校 トライ式高等学院 中野キャンパスです😊
8月も下旬に差し掛かり、なんとなく涼しく感じる日も増えてきたような気がしませんか？
あつーい夏も楽しいですが(かき氷🍧・花火🎆・プール🏊などなど…)、秋の近づく気配にホッと一息…という方も多いかもしれませんね。
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先日キャンパスで受験生とお話ししていると
「勉強の息抜き、何しよう…」
とお悩みをこぼす生徒さんが。そうそう、日ごろ気を張り詰めて勉強している分、どこかで上手に休むことも大事です！
スタッフが受験生だったころは(といっても、みんなほどまじめな受験生ではありませんでしたが…)
疲れを感じたらとにかく「昼寝」をしていました。
(こちらは昼寝中のねこさん)
調べてみると、眠気が取れ頭がすっきりするなど、受験生にもオススメな方法なようです。
ただ寝ると言ってもポイントがあり
①横にならず机に突っ伏したり、ソファに深く腰掛ける姿勢をとる
②長くても30分以内にとどめる
とのこと。(スタッフはそのまま気づいたら夜に…の常習犯だったので納得です)
良かったらお試しくださいね！
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みなさんは自分に合った息抜きの方法を把握していますか？
こんなことしてるよ～など、何か良いアイデアがあったら、
悩める受験生のためにも是非教えてください！！
（ちなみにスタッフは「猫カフェでまったり」もおすすめです(=^・・^=)）
通信制高校サポート校 トライ式高等学院
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