こんにちは！トライ式高等学院岸和田キャンパスです！

いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます😊

本日は、関西学院大学教育学部を卒業したスタッフが勉強方法として、「やる気の出し方」についてご紹介いたします!!

みなさんの経験の中で、勉強をしなくてはいけないことは分かっているのに、やる気がどうしてもでないということはありませんか？そんな悩みを解消できるかもしれない方法がいくつかあります！！今回は「身体を冷やしすぎない！」をお届けします。

身体を冷やしすぎない！

文字通りです。最近、暑い日が続いており、冷房を使用してることも多いかと思います。しかし、冷房によって身体を冷やしすぎると、やる気が出にくくなってくるのです（かといって、暑すぎることが良くないことは明白です）。

冷房によって身体が冷えるということは、体温が下がっているということです。体温が下がると、副交感神経というものが優位になります。この副交感神経が優位になると、身体はリラックスモードに入ってしまいます。

体温が下がることで、やる気が出にくくなる例が、冬の朝です。寒くて、布団にくるまっていたくなりませんか？？あの時も、体温が下がることで、いわば、「起きる！」というやる気が出にくくなってしまっていると考えられます。

勉強をしなくてはいけないことは分かっているのに、やる気がどうしても出ないということは誰にでも起こりえることです。そのような中、無理やり勉強をしようとしても、辛いですよね… そんな悩みの解決法として、「身体を冷やしすぎない！」を今回はお届けしました！

このように、勉強方法の相談ができるのも、トライならでは！

一人一人に合った方法を一緒に相談していくことができます。

お困りの方はぜひご相談ください😊

おしらせ

岸和田キャンパスでは8月6日（日）17：00～

オープンキャンパスを実施いたします！！（完全予約制）

もちろん平日の見学・個別相談会も随時受付中です！（こちらも要予約）

ご参加希望の方はコチラからお申し込みをお願いいたします！

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岸和田キャンパス内部についてご紹介している過去の記事もよければご覧ください！

岸和田キャンパス内をご紹介～その１～

岸和田キャンパス内をご紹介～その２～

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