こんにちは！　通信制高校のサポート校　トライ式高等学院水戸キャンパスです！

いつもブログをご覧頂きありがとうございます。

　

いつのまにか９月になりましたね[]~(￣▽￣)~*

ついこの間まで４月だったような気分な私は、季節の移り変わりのスピードに追い付くのが必至な毎日を過ごしております（笑）

　

最近、水戸キャンパスに卒業生がたくさん訪れてくれています！

めちゃくちゃ嬉しい！(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

大人っぽくなった生徒の姿を見ると、本当に心が満たされる思いです、、、

　

みなさんはいかがお過ごしでしょうか？

総合・推薦入試のために面接練習をしていく毎日の生徒さんも多いのかなー＞︿＜

不安や心配が、この時期からはどんどん増していくことと思います。

　

毎日受験のために頑張る皆さんに、今回はリフレッシュ方法をご紹介します！

　

誰かに話を聞いてもらう

悩みや不安を一人で抱えていませんか？

　

キャンパスには、生徒ももちろんスタッフやキャンパス長が毎日おります。

「誰かに話すことじゃないけど、少し不安や不満がある・・・」

そんな生徒さん、ぜひその悩みを話してみましょう。

　

誰かと話していると、自分の中の曖昧だった悩みが言語化され、スッキリすることがあります。

また、ちょっとした悩みも、放置しているとどんどん膨らんでしまい、やがて大きな悩みになってしまいます。

真面目な話でも、真面目じゃなくても、誰かと話してみることをお勧めします。

ちなみにブログを書いている安東は、一日中誰かとお話したいぐらいですので、遠慮なく声をかけてくれたらうれしいです！（笑）

　

散歩しよう

最近、下を向くことが多くはないですか？

　

自分の住んでいる地域やキャンパス回り（水戸駅）を改めて散歩してみると、普段は通らない道であったり、虫の音色やまだ生ぬるい風など、普通に歩いているだけじゃ気付かないことばかりあります。

外を歩いていると、五感を刺激されます。

人間、刺激がないとマンネリ化してしまい、満たされない気持ちが続いて落ち込んでしまうことがあります。

いつもとは少し違った１日を過ごすと、改善される悩みもありますので、ぜひ試してみてください。

　

大変な毎日ですが、少しでも気持ちを前向きに頑張っていきましょう！

以上、水戸キャンパスでした！

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